Weight Watchers Update – meine katastrophale Woche
In die neue Woche startete ich total motiviert und habe mich drauf gefreut weiter zu machen. Leider fällt es mir zum Teil mit dem Frühstück immer noch sehr schwer, da ich mich immer zuerst um meine Tochter kümmern und schaue das sie versorgt ist, mein Frühstück fällt dann entweder ganz aus oder es ist eigentlich schon ein Mittagessen. Allerdings war das nicht der ausschlaggebende Punkt warum die Woche dann so katastrophal war. Schon am Montag musste ich an mein Wochenextra ran, allerdings „nur“ 4 Punkte. Am Dienstag haute ich dann richtig rein und verbrauchte 38 von 23 Punkte, ich startete…
Meine erste Woche mit Weight Watchers
Die erste Woche Weight Watchers ist nun rum und ich bin hin und weg. Ich wusste ja das Weight Watchers bei mir funktioniert, aber genau das hätte auch nach hinten los gehen können. Denn was gibt es schlimmeres als zu große Erwartungen zu haben, die dann nicht erfüllt werden. Ich hab am Montag, zu beginn des neuen Jahres mit einem Gewicht von 72,5 kg gestartet, mein Wiegetag habe ich auf den Montag gelegt. Jeden Montag geht es nun auf die Waage und es wird ein neues Wochenplan erstellt. Frühstück, Mittagssnack und Abendessen plane ich und kaufe dafür ein. Das ich…
Frohes neues Jahr – Willkommen 2018
Ein frohes, glückliches, erfolgreiches und gesundes neues Jahr wünsche ich euch allen. Das all eure Wünsche in Erfüllung gehen und euch eure guten Vorsätze gelingen. Ich wünsche euch 365 Tage voller Liebe und Freude.
Neujahrsvorsätze – 2018 wird (fast) alles anders
Das Jahr neigt sich jetzt dem Ende zu, kurz vor Silvester lass ich das Jahr immer ein wenig Revue passieren und überlege was ich im nächsten Jahr anders machen würde und könnte. Ich habe mir nie viel aus Neujahrsvorsätzen gemacht, ich denke immer, warum bis zum neuen Jahr warten, wenn ich doch jetzt schon damit anfangen könnte. Dieses Jahr ist alles anders, ich habe mir für das neue Jahr doch ein paar Sachen vorgenommen, die ich verändern möchte. In diesem Jahr hat sich mein Leben total verändert, mit der Geburt meiner Tochter, bin ich nun Mutter geworden und nun die…